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期ならぬ思期?な、お年頃のせいかしきりに大豆系食品ばかりた食べたくなります。さやインゲン小豆豆腐。あとにんじんや、とまとは毎食でも食べたいくらいです。お年頃になったに、イソフラボンやビタミンEが不足してくるせいでしょうか。この品は共に、生協の物ですが、枝豆も解凍してそのままたべられるので冷凍庫にいつもストックしてあり、今日は食にいただいちゃいました。この15穀雑穀米もかなりおいしいです。今月から遠距離通勤になるに、朝食用に、おにぎりにしてみようかな。

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大好物パート2。

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